洛神花怎么泡茶喝（洛神花茶的功效与作用及副作用禁忌症）

洛神花，学名玫瑰茄，洛神花茶就是由玫瑰茄泡制而成的。洛神花茶不仅有美容瘦身的功效，而且还能排毒利水，女性喝起来好处多多哦。洛神花还能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人也有缓解作用呢！如果是自己家里有种植，那么您就能自制美味又健康的洛神花茶，现在就跟随小编来学习怎么自制洛神花茶吧！

步骤一：摘取花萼连同果实。如果没有新鲜果实，你也可以选择直接去超市购买洛神花干花茶，更方便呢。

步骤二：，晒1天，等待脱水后脱离花萼，铺放在在干净席子或竹箩上将其晒干。

步骤三：准备一些蜂蜜，薄荷叶，或者一些你喜欢的食物辅料。

步骤四：取洛神花干花6克左右，添加适量的薄荷叶，用煮开的热水焖泡五分钟左右。等茶水晾温之后，就可以按照自己的口味加入适量蜂蜜搅拌后，美味又健康的洛神花下午茶就完成啦！

怎么样，看完之后是不是很心动呢？赶紧为自己和家人准备一壶洛神花茶吧！